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挑選內衣可是一件大事

因為內衣挑的好，在日常生活，辦公，都比較舒適

不會覺得卡卡的，但是內衣款式那麼多

應該要怎麼挑呢

最重要就是挑選內衣的尺寸了

內衣有兩個內衣尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。胸圍=通過乳房最高點，環繞身體一周;下胸圍=通過乳房下緣，環繞身體一周;罩杯=胸圍-下胸圍。

市面上大部分的內衣尺寸標示一般為下胸圍尺寸/罩杯尺寸，比如70/A，意思是下胸圍為70cm，罩杯為A型。

內衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸為上下胸圍的相減差數，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯11.5-13.5cm，C罩杯14-16cm，D罩杯為16cm以上者，E罩杯20cm，F22.5cm，G25，H27.5，I30，每加一罩杯+2.5cm。

當我量好尺寸後，就會到momo去做購買

因為他的款式很多而且三不五時都有優惠

還蠻推薦的

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這款內衣【NIKE】女緊身服 -運動內衣 慢跑 路跑 有氧 瑜珈 韻律(螢光粉紫)也比較沒有問題，因為我也常買這個品牌

算是挑內衣最棒的安全牌

擇這一款真的沒問題的啦

隨時時代一直變化，內衣的選擇越來越多，要選對內衣也要好好睜大眼睛，不然不合穿，穿一整天可是會超難過的啊

所以我個人對【NIKE】女緊身服 -運動內衣 慢跑 路跑 有氧 瑜珈 韻律(螢光粉紫)的評比如下

外觀質感：★★★★



使用爽感：★★★★☆



性能價格：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

說明

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• *彈性下擺
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熱點新聞搶先報

日前一名男同志因前往捐血被護理師念感到不開心，在網路平台「Dcard」發文抱怨引起廣大爭議、遭批無知，明知不能捐卻浪費護理師時間。而針對同志捐血的相關疑問，昨日一位男同志醫師也匿名發文，將其分為三大問題解析、探討，與大眾分享自身想法。

同志醫師發文說明大眾對同志捐血的疑問與爭議。（圖／翻攝自Dcard）

同志是否為愛滋危險族群？

男醫師指出，過去統計愛滋患者確實會以「異性戀」、「同性戀」來區分，但在更了解 HIV 和 AIDS 後，危險族群依傳染途徑改為「男男性行為」、「靜脈毒癮者」等。精確來說同志非危險族群，但男男性行為者（尤其無套者）是，女女性行為則非常安全，因此不會禁止女同志捐血。而在解釋此結果前，男醫師說，做這分類目的是「防疫和公衛政策」的需求，也就是若能知道目前哪個傳染途徑較危險，就要增強那途徑的防疫措施，目前愛滋感染族群中最大宗的確就是「男男間性行為」。

但許多留言會出現對同志的批判，也有同志會批評異性戀不常做篩檢、黑數多，「但我必須說，儘管這會造成一點差異，但目前男男性行為的風險比異性間性行為高出不少，再加上母群體的人數差異，其實感染率非常懸殊，光是這論述沒辦法解釋這個風險的落差。」，男醫師說，主因為男男間較常進行肛交（至於有沒有比較常無套則不敢肯定），而醫學已證明肛交（被插者）的風險比陰道交高很多，所以如果異性戀進行肛交其風險和男男沒有差別，至於口交則低很多。男醫師並籲請大家支持 PrEP（預防性投藥）等先進的預防措施，讓同志也能享受和異性一樣安全的愉悅。

為何同志不能捐血？

男醫師表示，現在已知男男性行為是愛滋高危險傳染途徑，因此目前規定是「男性間性行為者永不得捐血」。換句話說，若你是異性戀但你因各種原因玩過男男，一樣永不得捐血；若你是男同志但沒進行過性行為或是女同志則可捐血。男醫師也說，雖戴保險套或定期篩檢陰性確實可能根本沒有帶原，但為降低風險並減少資源浪費，多數國家都有類似規定，「目前大家捐的血液會再經過一連串的檢查，但有些檢查是把相同血型的血好幾袋混在一起才做的（節省成本），所以只要一袋有問題，好幾袋都要丟掉。」

由於 HIV 有所謂的空窗期，男醫師說，目前台灣捐血檢驗技術採用 NAT（病毒核酸擴增檢驗）將愛滋空窗期降為 11 天左右，所以只要捐血者 11 天內沒感染大概都是安全的血（其他血液疾病也有各自的檢驗）。但若能在填問卷、面談的時就把有風險的擋下來，對輸血者來說一定更有保障。男醫師指出，過去有人因怕自己得愛滋又不敢篩檢怕被發現，便改用捐血的方式等血液中心通知，這等於是犧牲輸血者的安全、相當糟糕。因此現在衛福部已規定「愛滋病毒檢驗結果不會通知（其他檢驗如果陽性都會通知）」，呼籲大家別再用這方式驗血，不僅沒效也會惹惱醫護人員。

男男性行為不得捐血的規定是否為歧視？

男醫師認為，會這樣想是大家沒搞清楚「歧視的定義」，一般而言，歧視指的是「弱勢族群因為自己的身分，權益受損或是被強化負面形象」。就「權益受損」這點來說，不得捐血不算什麼歧視，因捐血不是什麼權益，；但就「負面形象」來說則有待商榷，因捐血規定中「永不得捐血」的其他身分只剩毒癮者、性工作者和各種血液疾病的患者。所以對同志來說，不過是進行正常的性行為就被給予和「吸毒、性工作、病患」一樣的規定，很難不被汙名化。

然而，就科學角度來說，11天以上沒有進行性行為，捐血造成的愛滋感染機率就已經很低，有沒有必要註記「終身不得捐血」？男醫師說，台灣是少數這樣規定的國家，日本、美國、加拿大只要一年內無男男性行為就可以捐，而西班牙、義大利、葡萄牙甚至不管是否為同志，只要近期無危險性行為就一視同仁，這些國家也未因此增加輸血風險，因此今年二月，疾管署已研擬放寬為「五年內沒有男男性行為就可捐血」。













▲Pull&Bear邀台灣設計師噴出自己的創意。（圖／品牌提供）

時尚中心／台北報導

充滿加州熱力的Pull&Bear，2017年再度於陽光普照的高雄與多位國際塗鴉藝術家共同創作屬於台灣的街頭風格。藉由今年盛大舉辦的高雄夢時代藝術節，從音樂、藝術、極限運動，支持著年輕人展現自我，提供隨性平價的設計穿搭，讓夢想揮灑更自在。

來自台灣的紀人豪、Debe以及香港的Bao，由品牌西班牙總部造型師搭配專屬造型，身著色系各異的潮流裝束，舒適自然的棉質單品讓他們在塗鴉過程保有肢體自由度，盡情用不同的風格觀點，以Live art方式噴灑對於在地生活藝術的態度。

紀人豪

擅長隨性色彩與流感線條的人物塗鴉，用簡單的圖騰標語、極簡黑白的刷破牛仔風格，襯映作品的自然色調。這次作品紀人豪以黑色線條勾勒出超越時空的形與物，穿越宇宙的老鷹，吹奏音樂的眼睛，靜止長大的樹根，希望傳遞把握當下，享受青春的主題。

▲紀人豪以黑色線條勾勒出超越時空的形與物，傳遞把握當下，享受青春的主題。（圖／品牌提供）

Debe

擅長抽象層次與螢光線條的變化與穿梭，Debe帶著強烈搖滾對比度的繪畫風格啟發了品牌為他呈現的微迷彩時尚。簡單的色調穿插創意亮點，如同塗鴉過程中思想自由的靈光乍現。他以曼陀螺為靈感，噴畫出轉動的現代漩渦，搶眼的粉色呼應青春本色的精神。

▲Debe的風格帶有強烈搖滾對比度。（圖／品牌提供）

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Bao

身為本次的唯一女性藝術家，為硬派街頭帶來俏麗視角。身著花卉與粉調迷彩的柔質上衣與短褲，不過份柔美的創意女孩風格如同她的藝術家背景一樣令人好奇。

Bao熱愛的貓咪在作品中巧妙的融入各種貓咪頭型與眼睛，幽默地噴上玩水槍的孩子與現場請勿戲水的標語做呼應，呼應品牌玩味青春的生活態度。

▲Bao是此次合作的唯一一位女生。（圖／品牌提供）









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